суббота, 12 августа 2017 г.

Упражнения, которые избавят от боли в шее и плечах









Простые упражнения, которые растягивают мышцы шеи и плеч. Это не только полезно, но и приятно, как утром после долгого сна, так и вечером после напряженного рабочего дня.