Функции щитовидной железы:
улучшение пищеварения,
поддержания здоровой кожи и веса,
всасывание кальция,
борьба с депрессией
борьба с бессонницей
Сохранить щитовидную железу здоровой достаточно тяжело. Вот простой и вкусный напиток, который поможет вам сохранитьздоровье щитовидной железы.
Ингредиенты:
Корица — ½ чайной ложки
Имбирь— ½ чайной ложки
Мускатный рех — ¼ чайной ложки
Лимонный сок- ¼ чашки или 1-2 лимона (свежевыжатые)
Апельсиновый сок- ¾ чашки или 3 апельсина (свежевыжатых)
Клюквенный сок- 1 чашка
Очищенная Вода — 7 чашек
Способ приготовления:
Возьмите 7 стаканов воды и доведите до кипения.
Добавьте 1 стакан клюквенного сока в кипящую воду и уменьшите огонь до минимума.
Теперь добавьте ¼ чайной ложки мускатного ореха и ½ чайной ложки имбиря истолько же корицы.
Размешайте все ингредиенты хорошо и кипятите на медленном огне в течение 20 минут.
Дайте остыть до комнатной температуры.
Добавьте лимонный и апельсиновый соки и перемешайте хорошо.
Ваш напиток готов.
Вы можете добавить несколько кубиков льда, чтобы насладиться прохладительными напитками. Этот напиток поможет вам улучшить здоровье щитовидной железы. Клюква является основным ингредиентом в этом рецепте, который помогает щитовидной железе, так она с высоким содержанием йода.
Вы также получите достаточное количество витамина С, противораковые и противовоспалительные питательные вещества.
Используйте это средство регулярно, чтобы избавиться от вопроса щитовидной железы и оставаться здоровым. Это природное средство поможет вам поддерживать нормальное функционирование щитовидной железы.
Комментариев нет:
Отправить комментарий