воскресенье, 7 августа 2016 г.

Диетический банановый чизкейк. Для следящих за фигурой

На 100 грамм всего 96.32!

Ингредиенты:

400 г обезжиренного творога
2 ст. л. цельнозерновой или овсяной муки
1 яйцо
5 спелых бананов
стевия по вкусу



Приготовление:

Бананы измельчить в блендере до состояния пюре. Перемешать творог с яйцами и мукой. Смешать творожную массу с банановым пюре. Выложить в форму для запекания. Выпекать при температуре 180 градусов, примерно 20 минут, до румяной корочки.

Худейте на здоровье!

Комментариев нет:

Отправить комментарий