понедельник, 9 апреля 2018 г.

Лимонный напиток с куркумой: проведи детоксикацию организма

Полезные свойства куркумы признаны во всем мире. Эта специя обладает противовоспалительными, дезинфицирующими, антиоксидантными и антисептическими свойствами. Добавив куркуму в свой ежедневный рацион, ты повысишь иммунитет, улучшишь кровообращение и ускоришь обмен веществ. 

Именно поэтому люди, стремящиеся сбросить лишний вес, часто начинают употреблять куркуму. Сегодня мы поделимся с тобой рецептом не только вкусного, но и невероятно полезного напитка. С его помощью ты с легкостью избавишься от лишних килограммов и проведешь детоксикацию организма. 

Ингредиенты: 

3 л воды 
2–3 лимона 
150 мл мёда 
2 ст. л. куркумы 

Приготовление: 

Подготовь трехлитровую банку для напитка. 
Вскипяти воду и дай ей немного остыть, затем перелей ее в банку. 
Добавь в теплую воду мёд и куркуму. 
Помой лимоны и натри их вместе с цедрой на мелкой терке. 
Добавь лимонную мякоть в банку и закрой ее крышкой. Дай напитку настояться 24 часа. 

Перед употреблением обязательно процеди напиток. Принимай его по 120 г три раза в день за полчаса до еды. Курс приема — три недели. Результат не заставит себя ждать!