четверг, 5 января 2017 г.

Планка для всех групп мышц


Планка - упражнение, которое задействует несколько мышц вашего теле. Преимуществом данного упражнения является простота выполнения, вы можете его делать дома используя минимум спортивного инвентаря.

Комментариев нет:

Отправить комментарий