Сил нет! Как справиться с переутомлением

Усталость – постоянный спутник работы. Но всё-таки есть способы избавиться от этого неприятного попутчика.

Упадок сил. Какие причины приводят к хронической усталости

От хронической усталости

Что делать при упадке сил и для восстановления сил?

При упадке сил и для восстановления сил после перенесённых заболеваний возьмите - 1/2 стакана подсолнечных семечек - 1/2 стакана тыквенных семечек - 1/2 стакана арбузных семечек - 1/2 стакана семечек дыни - 2 ст. л. мёда (по вкусу).

Анемия, упадок сил, утомляемость - лечение народными средствами

2 ст. ложки измельченных ягод шиповника, 0,5 л воды, мед.

Измельченные ягоды шиповника заварить кипятком и варить 15 минут на слабом огне. Закутать в одеяло и настаивать 8-10 часов. Пить отвар с медом в течение дня как чай при астении, упадке сил, после тяжелой болезни.