Против стресса: мятная ванна поможет расслабиться

Чтобы приготовить ванну, траву мяты залейте водой в ведре в соотношении 1:3 и прокипятите в течение 15 минут.
Отвар настаивайте  полчаса, укутав, а затем вылейте в ванну с горячей водой.
В ванне надо находиться до тех пор, пока тело не распарится.
Источник