пятница, 1 июля 2016 г.

Супер-скраб для кишечника

По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скраб». В конечном итоге, через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений.

Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает». 

Ингредиенты: 

5 - ст. ложек овсяных хлопьев; 
5 - ст. ложек воды; 
1 - ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок); 
1 - ч. ложку меда; 
5 - орешков. 

Приготовление: 

5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20). 
Утром добавляем в наши хлопья 1 столовую ложку молока или 
1 чайную ложку сливок; 1 чайную ложку меда и 5-ть грецких орехов или фундука. 
Все перемешиваем после чего, очень тщательно пережевывая поглощаем. 
В течение 3-х часов ничего не есть, не пить (ни чай, ни кофе).
По истечению 3-х часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец «проснуться».
источник

Комментариев нет:

Отправить комментарий