Облегчите симптомы хронического воспаления, мигрени и боли с этим рецептом имбирного лимонада

Если вы хотите уменьшить хроническое воспаление, избавиться от мигрени и боли в суставах, то этот рецепт имбирного лимонада именно то, что вам нужно.

Основным ингредиентом в этом рецепте является конечно жеимбирь. Имбирь содержит противовоспалительные соединения,называемые гингерол, которые защищают от свободных радикалов и тормозят выработку оксида азота. Из-за образования оксида азота образовываются формы кислорода — пероксинитриты, повреждающие свободные радикалы, и усиливающие воспаление в организме.

Облегчить симптомы хронического воспаления поможет куркума, чье противовоспалительный и анти-подагрический эффекты приравнена к популярным фармацевтическим противовоспалительным препаратам.

Этот напиток также помогает облегчить симптомы мигрени — только 1 / 8 чайной ложки порошка имбиря и головная боль исчезнет! И никаких побочных эффектов!

Ингредиенты:

2 чашки фильтрованной воды

1 лайм

1/2 стакана очищенного и натертого имбиря

1/4 чашки тертой куркумы

2 чайные ложки. меда

Приготовление:

1. Доведите воду до кипения и дайте немного остыть.

2. Добавьте имбирь и куркуму. Дайте настояться в течение 5-10 минут.

3.Процедите.

4. Добавьте мед и сок лайма.

Готово!

источник