Морковный смузи

Ингредиенты:

- 1 морковь
- 1 банан
- 2 мандарина
- 1/2 чайной ложки корицы
- 1/4 чайной ложки мускатного ореха
- вода
- любые орехи

Приготовление:

Измельчите все ингредиенты в блендере до однородной массы.
Посыпьте любыми орехами.

источник