понедельник, 29 января 2018 г.

Салат для очищения кишечника


Чтобы в организме не накапливались шлаки и токсины, каждый день ешьте салаты, которые очищают кишечник.
Вот рецепт одного из них.

Возьмите

- капусту и мелко натрите её на тёрке
- свёклу (сырую или варёную) мелко натрите
- 1 ст. л. мёда
- 1 ст. л. растительного масла

Всё перемешайте и дайте настояться 5-10 мин. Ешьте такой салат на завтрак или в обед.

Комментариев нет:

Отправить комментарий