Вы можете не верить, но магический ингредиент, который поможет вам в достижении этой цели это банан. Объедините его с льняным семенем, и вы получите плоский живот, о котором так мечтаете.
Ингредиенты:
1 банан
1 апельсин
1 столовая ложка кокосового масла
2 столовых ложки льняного семени
имбирь
½ чашки йогурта с низким содержанием жира
2 столовые ложки порошка молочной сыворотки
Комментариев нет:
Отправить комментарий