Профилактические меры против образования тромбов

Если у вас варикозное расширение вен, то вам необходимо принять меры для уменьшения вероятности образования тромбов.
Для этого необходимо соблюдать определенный питьевой режим, больше двигаться и ходить пешком.Чистой воды следует выпивать не менее 2-2,5 литров день.
Кроме того в вашем ежедневном рационе должны присутствовать следующие продукты питания:

•  Лимон
• Лук
• Чеснок
• Томатный сок
• Морепродукты и рыба
• Клюква
• Малина
• Оливковое масло

Следует ограничить потребление соли и сократить или совсем исключить из своего рациона следующие продукты:

• Насыщенный мясной бульон
• Холодец
• Копченое мясо колбасу
• Бананы
• Черноплодная рябина
• Чечевица
• Жирные сливки

Не стоит употреблять мочегонные препараты и травяные сборы.
Будьте здоровы!!!
источник