3 простых напитка, которые незамедлительно спасут горло от воспаления

К счастью, есть несколько секретных народных средства, которые помогут вам бороться с простудой, и мы ими сегодня поделимся.
Чай «Сырая сделка»

Ингредиенты:
1 щепотка корицы
¼ чайной ложки молотой куркумы
½ чайной ложки мелко натертого имбиря
1 чайная ложка лимонного сока
½ чайной ложки сырого меда
½ столовые ложки яблочного уксуса


Способ приготовления:

Размешайте все ингредиенты в стакане теплой воды.

Результат:

Мед и корица — противовирусные, противогрибковые и антибактериальные, ингредиенты, что означает, что они помогают уничтожить вирусные бактерии и укрепить иммунную систему.
Горячий ананасовый эликсир

Ингредиенты:
½ — 1 стакан ананасового сока
1 щепотка кайенского перца
1 чайная ложка меда
½ столовой ложки яблочного уксуса

Способ приготовления:

Смешайте все ингредиенты и слегка подогрейте их.

Результат:

Ананасы обладают противовоспалительными свойствами, которые воспаление и успокаивают горло. они также изобилуют содержанием витамина С, который укрепляет иммунную систему.

Кайенский перец согревает ваше тело внутри и борется с лихорадкой и тошнотой, а мед является естественным супер-целителем, так как он обладает противовирусными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами.
«Оздоровительный монстр»

Ингредиенты:
1 щепотка порошка куркумы
небольшой (2,5 см) кусочек имбиря
1-2 щепотки кайенского перца
1 лимон
1 капля экстракта мяты
1-2 капли стевии (необязательно)

Способ приготовления:

В блендере смешайте лимон и имбирь. Добавьте куркуму, мяту и кайенский перец. Налейте воды вдвое больше получившейся смеси.

Результат:

Куркума содержит компонент, называемый куркумин, который обладает сильными антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Имбирь выводит слизь из легких, успокаивает кашель.

Лимон используется для детоксикации, в изобилии содержит витамин С, тем самым укрепляет иммунную систему.

Ментол — компонент мяты, который помогает избавиться от заложенности носа.

источник

Этот суп поможет справиться с любым воспалением

О противовоспалительных и целебных свойствах куркумы хорошо известно всем. В результаты различных исследований было доказано, что куркума превосходит своими свойствами такие препараты как:
Противовоспалительные препараты;
Антидепрессанты («Прозак»);
Химиотерапия;
Анти-коагулянты («Аспирин»);
Болеутоляющие;
Диабетические препараты («Метформин»);
Лекарства от артрита;
Препараты от воспалительных заболеваний кишечника;
Препараты для снижения холестерина («Липитор»);
Стероиды.

Мы предлагаем вашему вниманию рецепт Марокканского морковного супа.
Ингредиенты:
2 столовые ложки сливочного масла
1 чашка мелко нарубленного желтого лука
0,5 кг крупной моркови, предварительно нарезанной кубиками 2,5 см
1/2 чашки куриного бульона или овощного бульона
2 рубленых зубчика чеснока (или больше, по вкусу)
2 чайные ложки куркумы
1/2 чайной ложки семян тмина
1 столовая ложка меда
1 столовая ложка свежего лимонного сока
1/8 чайной ложки душистого перца
соль по вкусу
1/2 стакана сметаны или простой йогурт, по желанию для гарнира.
 

Способ приготовления:


Растопите масло в большой кастрюле на среднем огне. Добавьте лук; обжарьте в течение 2 минут. Добавьте морковь и бульон. Доведите до кипения. Затем уменьшите огонь, накройте крышкой и тушить до тех пор, пока морковь не станет мягкой, около 20 минут.

Перемешайте семена тмина в небольшой сковороде на среднем огне до появления аромата, около 4 — 5 минут. Затем измельчите в мельнице для размола пряностей.

Уберите суп с огня. Пюре отдельными порциями взбейте в блендере до получения однородной массы. После добавьте в кастрюлю. Добавьте мед, лимонный сок и душистый перец. Приправьте солью.

Налейте суп в тарелку и посыпьте поджаренным тмином.
Приятного аппетита!

источник

Как избавиться от трещин на губах зимой?

– Трещины на губах, заеды и шелушение особенно часто возникают зимой. Все это проявления хейлита – воспаления красной каймы губ, которое часто захватывает не только губы, но и кожу вокруг них.