Очень многих людей беспокоит плохой сон. И здесь не обошлось без влияния нашей космической соседки- Луны. Полная луна- причина бессонницы
На Востоке считают, что в дни новолуния, полнолуния и четвертей лунных фаз обычно усиливается беспокойство и наступает бессонница.
Особенно самочувствие реагирует у тех людей, кто страдает заболеваниями сердца и сосудов.
Что же делать в такое время?
Первый совет от бессонницы от восточной медицины: выпивайте в такие дни перед сном стакан горячей воды с одной чайной ложкой мёда и молотым имбирем, взятым на кончике ножа.
Обратите внимание: не чай, кофе или другой иньский напиток, а именно горячая вода, дающая организму мужскую энергию Ян.
Мед обеспечит хороший сон, а имбирь- также активный Ян-продукт, который будет противодействовать Инь луны.
Второй рецепт: выпить перед сном стакан теплого кипяченого молока, хотя по другим источникам стакан молока можно заменить рюмкой красного сухого вина.
Третий рецепт: скрученную конусом ватку смочите в подсолнечном масле и засуньте в ухо, вторую такую же ватку- во второе ухо. Не вынимайте вату всю ночь.
Ещё один совет: в дни полной луны плотно задергивайте шторы в спальне, причем, используйте плотные шторы. Меня лично всегда “будит” полная луна, если ее свет проникает сквозь шторы.
На Востоке считают, что в дни новолуния, полнолуния и четвертей лунных фаз обычно усиливается беспокойство и наступает бессонница.
Особенно самочувствие реагирует у тех людей, кто страдает заболеваниями сердца и сосудов.
Что же делать в такое время?
Первый совет от бессонницы от восточной медицины: выпивайте в такие дни перед сном стакан горячей воды с одной чайной ложкой мёда и молотым имбирем, взятым на кончике ножа.
Обратите внимание: не чай, кофе или другой иньский напиток, а именно горячая вода, дающая организму мужскую энергию Ян.
Мед обеспечит хороший сон, а имбирь- также активный Ян-продукт, который будет противодействовать Инь луны.
Второй рецепт: выпить перед сном стакан теплого кипяченого молока, хотя по другим источникам стакан молока можно заменить рюмкой красного сухого вина.
Третий рецепт: скрученную конусом ватку смочите в подсолнечном масле и засуньте в ухо, вторую такую же ватку- во второе ухо. Не вынимайте вату всю ночь.
Ещё один совет: в дни полной луны плотно задергивайте шторы в спальне, причем, используйте плотные шторы. Меня лично всегда “будит” полная луна, если ее свет проникает сквозь шторы.
Комментариев нет:
Отправить комментарий