СЫРНИКИ БЕЗ МУКИ, ЯИЦ И САХАРА

Ингредиенты: 

• 2 спелых банана 

• 500г творога 

• Овсяная мука (молотая овсянка/овес) сколько возьмут бананы и творог, чтоб слепить шарики и приплюснуть. 

• Соль, специи по вкусу (у меня были фенхель, кардамон, корица). 

Приготовление: 

1. Всё смешиваем. 

2. Формируем сырники и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 20–25 минут . 

3. Смазываем маслом и поливаем мёдом (сиропом). 

Приятного аппетита!

истчоник