Когда вы ведете нездоровый образ жизни, эти токсины накапливаются и вашим почкам становится еще труднее выполнять свою функцию.
Вот почему так важно избегать обезвоживания и периодически очищать почки (а также печень).
Эта привычка может помочь предотвратить болезни почек,образование камней в почках и накопления токсинов в организме.
Как петрушка может помочь в детоксикации почек?
Петрушка богата витамином К, витамином А, витамином С, фолиевой кислотой и железом, которые имеют важное значение для здоровья почек.
Употребление чая из петрушки помогает очистить ваши почки за счет увеличения производства и потока мочи, что может «подтолкнуть» камни в почках.
Этот чай также может быть использован для снижения тревоги и успокоения нервов.
Как приготовить чай из петрушки?
Ингредиенты:
1 пучок свежих листьев петрушки
8 чашек фильтрованной воды
2 столовые ложки меда
сок половины лимона, свежевыжатый
Приготовление:
Промойте и нарубите листья петрушки крупными кусочками.
Вскипятите воду.
После того, как она закипит, добавьте листья и сделайте тише огонь.
Пусть кипят на медленном огне в течение 10 минут.
Процедите в большую кастрюлю с крышкой и дайте остыть.
Добавьте лимон и мед по вкусу.
Выпивайте по 1-2 стакана в день.
Храните в стеклянной емкости в холодильнике до недели.
Если вы в настоящее время принимать лекарства по рецепту или страдаете от заболевания почек , проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать чай из петрушки.
Этот чай может вызвать менструацию и аборт, поэтому беременным женщинам следует воздерживаться от употребления этого чая.
Комментариев нет:
Отправить комментарий