Использование бананов для расплавления жира!!!!

Банан является чрезвычайно мощным плодом, который имеет многочисленные преимущества для здоровья. Благодаря клетчатке и содержанию калия он способен предотвратить задержку воды. Кроме того, это повышает обмен веществ, особенно в сочетании с шпинатом или семенами льна. Все, что вам нужно сделать, это подготовить этот удивительный напиток и избавиться от надоедливого жира на животе.

Необходимые ингредиенты:

1 банан

1 апельсин

½ чашки обезжиренного йогурта

¼ чайная ложка молотого имбиря

1 чайная ложка кокосового масла

2 столовые ложки молочной сыворотки

2 столовые ложки льняного семени

Приготовление:

Просто смешайте ингредиенты вместе и употребляйте рано утром, на голодный желудок, после того, как вы выпили чашку теплой воды.