Боль в области копчика на медицинским языке называется кокцигодиния. Термин заимствован из греческого языка от слов «кок-цикс» – копчик, «одине» – боль. Когда она возникает? Довольно часто болит копчик при сидении. Длительное сидение само по себе даже на удобном стуле может вызывать боль. Ведь при отсутствии двигательной активности происходит застой в тканях, они получают меньше кислорода. Поэтому и может возникать болевой синдром. Застой кровообращения может вызвать так же и отложение солей, из-за которого нарушается подвижность повреждённого сустава. Если этот процесс идёт в суставе, соединяющем крестец и копчик, то возникают боли в копчике.
Часто жалуются на боль в копчике при сидении люди, имеющие профессию или увлечение, связанные с нагрузкой на него. Например, велосипедисты, поклонники конного спорта. В данном случае могут иметь место микротравмы, возникающие порой незаметно, но рано или поздно дающие о себе знать.
Не обязательно заниматься чем-то травмоопасным, чтобы повредить копчик. Это случается довольно часто в холодное время года, когда на улице гололедица. Мы не всегда можем сгруппироваться и, поскользнувшись, падаем навзничь. Если долго и сильно болит копчик после падения, возможно, что это сильный ушиб или перелом. Вполне возможно, что всё обойдётся, но порой даже небольшие повреждения дают о себе знать, иногда это происходит через несколько лет.
После травмы или микротравмы копчика или сустава, соединяющего его с крестцом, в этом месте образуется костная мозоль, которая вкупе с нарушением кровообращения вызывает отложение солей. В результате уменьшения подвижности копчик не сразу реагирует на смену положения тела, «не успевает» вовремя согнуться и разогнуться. Вот и возникает боль в копчике при наклоне, вставании.
Боль в копчике при сидении ощущают многие женщины, перенесшие тяжёлые роды. Если плод был крупный, то его прохождение по родовым путям могло вызвать чрезмерное разгибание и надрыв сустава. Это и есть причина болей.
Вообще, женщины – это основная категория пациентов с жалобами на то, что им боль в копчике. Но среди мужчин тоже встречаются пациенты с кокцигодинией. Почему болит копчик у мужчин? Конечно, первая причина – это травмы копчика, крестца и сустава между ними, ещё одна – изменения в костной и хрящевой тканях. Кроме того, боль в копчике у мужчин может быть обусловлена заболеваниями мочеполовой системы, в частности, предстательной железы.
Что касается заболеваний внутренних органов, то геморрой и другие проблемы с прямой и сигмовидной кишкой также зачастую становятся причинами того, что больно сидеть на копчике.
Иногда при болевых симптомах появляется шишка на копчике прямо между ягодиц или с небольшим смещением. Если при этом ещё и воспалился копчик, то в большинстве случаев речь идёт о кисте, или свище. Это врождённая патология, так называемый копчиковый ход. Эта аномалия развития нередко сопровождается гнойными процессами.
Итак, причины боли в копчике могут быть весьма разнообразны. Среди них:
Последствия травмы или микротравмы.
Заболевания позвоночника, затрагивающие и копчик (смещение межпозвоночных дисков, остеохондроз, защемление нервных окончаний и др.).
Патологические процессы в костях таза.
Заболевания мышц и нервов тазового дна.
Геморрой, проктит, сигмоидит, трещины прямой кишки).
Тяжёлые роды.
Заболевания органов мочеполовой системы.
Свищ на копчике.
Привычка сидеть на мягкой мебели.
Тесная одежда, давящая на копчик.
Эмоциональные потрясения, стрессы.
Идиопатические боли, то есть боли неясного происхождения.
Лечение боли в копчике
В большинстве случаев лечение консервативное, комплексное. Больному необходим покой, при необходимости, обезболивание, восстановление нарушенного кровообращения, лечение сопутствующих заболеваний.
В комплекс лечебных мероприятий входят:
Медикаментозная терапия (обезболивающие, противовоспалительные препараты, витамины группы B).
Физиотерапия.
Массаж.
Мануальна терапия.
Лечебная физкультура.
Иглорефлексотерапия.
Средства народной медицины.
Все эти средства улучшают кровообращение в области копчика, облегчают болевой синдром, снимают спазм мышц, помогают восстановить объем движений копчика.
Часто простые доступные средства оказывают заметное действия, принося облегчение. Способствует уменьшению болей и снятию воспаления компресс с настойкой валерианы, компресс из голубой глины с яблочным уксусом, йодная сетка на область копчика.
Занятия физкультурой, физические упражнения должны стать регулярными, правда, с некоторыми ограничениями (исключить бег, прыжки, быструю ходьбу, рывковые движения). Упражнения для копчика нужно выполнять не спеша, отдыхая между повторами. Для большей эффективности, если есть возможность, лучше делать комплекс упражнений дважды в день.
источник
Часто жалуются на боль в копчике при сидении люди, имеющие профессию или увлечение, связанные с нагрузкой на него. Например, велосипедисты, поклонники конного спорта. В данном случае могут иметь место микротравмы, возникающие порой незаметно, но рано или поздно дающие о себе знать.
Не обязательно заниматься чем-то травмоопасным, чтобы повредить копчик. Это случается довольно часто в холодное время года, когда на улице гололедица. Мы не всегда можем сгруппироваться и, поскользнувшись, падаем навзничь. Если долго и сильно болит копчик после падения, возможно, что это сильный ушиб или перелом. Вполне возможно, что всё обойдётся, но порой даже небольшие повреждения дают о себе знать, иногда это происходит через несколько лет.
После травмы или микротравмы копчика или сустава, соединяющего его с крестцом, в этом месте образуется костная мозоль, которая вкупе с нарушением кровообращения вызывает отложение солей. В результате уменьшения подвижности копчик не сразу реагирует на смену положения тела, «не успевает» вовремя согнуться и разогнуться. Вот и возникает боль в копчике при наклоне, вставании.
Боль в копчике при сидении ощущают многие женщины, перенесшие тяжёлые роды. Если плод был крупный, то его прохождение по родовым путям могло вызвать чрезмерное разгибание и надрыв сустава. Это и есть причина болей.
Вообще, женщины – это основная категория пациентов с жалобами на то, что им боль в копчике. Но среди мужчин тоже встречаются пациенты с кокцигодинией. Почему болит копчик у мужчин? Конечно, первая причина – это травмы копчика, крестца и сустава между ними, ещё одна – изменения в костной и хрящевой тканях. Кроме того, боль в копчике у мужчин может быть обусловлена заболеваниями мочеполовой системы, в частности, предстательной железы.
Что касается заболеваний внутренних органов, то геморрой и другие проблемы с прямой и сигмовидной кишкой также зачастую становятся причинами того, что больно сидеть на копчике.
Иногда при болевых симптомах появляется шишка на копчике прямо между ягодиц или с небольшим смещением. Если при этом ещё и воспалился копчик, то в большинстве случаев речь идёт о кисте, или свище. Это врождённая патология, так называемый копчиковый ход. Эта аномалия развития нередко сопровождается гнойными процессами.
Итак, причины боли в копчике могут быть весьма разнообразны. Среди них:
Последствия травмы или микротравмы.
Заболевания позвоночника, затрагивающие и копчик (смещение межпозвоночных дисков, остеохондроз, защемление нервных окончаний и др.).
Патологические процессы в костях таза.
Заболевания мышц и нервов тазового дна.
Геморрой, проктит, сигмоидит, трещины прямой кишки).
Тяжёлые роды.
Заболевания органов мочеполовой системы.
Свищ на копчике.
Привычка сидеть на мягкой мебели.
Тесная одежда, давящая на копчик.
Эмоциональные потрясения, стрессы.
Идиопатические боли, то есть боли неясного происхождения.
Лечение боли в копчике
В большинстве случаев лечение консервативное, комплексное. Больному необходим покой, при необходимости, обезболивание, восстановление нарушенного кровообращения, лечение сопутствующих заболеваний.
В комплекс лечебных мероприятий входят:
Медикаментозная терапия (обезболивающие, противовоспалительные препараты, витамины группы B).
Физиотерапия.
Массаж.
Мануальна терапия.
Лечебная физкультура.
Иглорефлексотерапия.
Средства народной медицины.
Все эти средства улучшают кровообращение в области копчика, облегчают болевой синдром, снимают спазм мышц, помогают восстановить объем движений копчика.
Часто простые доступные средства оказывают заметное действия, принося облегчение. Способствует уменьшению болей и снятию воспаления компресс с настойкой валерианы, компресс из голубой глины с яблочным уксусом, йодная сетка на область копчика.
Занятия физкультурой, физические упражнения должны стать регулярными, правда, с некоторыми ограничениями (исключить бег, прыжки, быструю ходьбу, рывковые движения). Упражнения для копчика нужно выполнять не спеша, отдыхая между повторами. Для большей эффективности, если есть возможность, лучше делать комплекс упражнений дважды в день.
источник
Комментариев нет:
Отправить комментарий