пятница, 31 июля 2015 г.

Фруктовое мороженое своими руками


Что может быть вкуснее домашнего мороженого? И вариантов его приготовления море!

Су-Джок терапия: лечить себя без игл и таблеток


На волне всеобщего увлечения натуропатией становится все популярнее иглорефлексотерапия.

Как постареть на 15 лет меньше, чем за год


Это британская певица Шерил Коул.

10 упражнений для шпагата

Низкокалорийные рафаэлло из творога


1 шт - 56 ккал.

четверг, 30 июля 2015 г.

Гладкая кожа и густые волосы берут свое начало в кишечнике


Красивая, гладкая кожа и густые шелковистые волосы, образно говоря, берут свое начало в кишечнике, и витамин биотин может помочь в этом больше, чем все косметические институты в мире.

Маска для стимулирования роста волос (горчица и дрожжи)


Маска на основе проверенных веками натуральных компонентов (горчица, кефир и дрожжи) поможет стимулировать рост волос, укрепит ослабленные волосы, уменьшить их жирность, придаст густоту и объему.

Диетические куриные наггетсы


139 ккал/100 гр

Суп из щавеля (Зелёный борщ)


Ингредиенты:

Профессор Иван Неумывакин: простые упражнения, которые продлят Вашу жизнь

Неумывакин Иван Павлович – Доктор медицинских наук, профессор, Действительный член Российской академии естественных наук, автор более 200 научных работ, Заслуженный изобретатель России, Лауреат Госпремии.

среда, 29 июля 2015 г.

Как правильно варить овощи


— Овощи нужно варить в малом количестве воды так, чтобы вода покрывала овощи не выше 1 см.

Дробное питание.Точный рацион на 1 неделю!


С учётом всех требований для правильного и комфортного похудения,а именно:

Чем полезна тыква для печени и как ее готовить?


Уже в течение длительного времени полезные свойства тыквы известны людям.

Древняя тантрическая техника йоги, которая оздоровит тело и успокоит ум


По материалам книги Свами Сатьянанда Сарасвати «Древние тантрические техники йоги и крийи»

Как понять, что Ваш организм зашлакован


Семь этапов загрязнения тела при неправильном питании и этапы болезненного состояния человека.

вторник, 28 июля 2015 г.

Страшный враг жира — гречка! Сжигает по 5кг за раз!

Всем, кто хочет быстро похудеть! А главное, что этот способ очень вкусный!

Победить артрит


Болезни суставов — спутник старости.

17 действенных советов, которые избавят вас от зуда после укусов комаров

Во всём виноваты вездесущие комары, стремящиеся поглубже засадить в вас свои хоботки и хлебнуть вашей честно выработанной крови.

Смесь для поддержки сердца


Мама передала мне лекарство для поднятия иммунитета и укрепления сердца.

Профессиональные таблицы соотношения веса и роста

Существуют разные формулы для определения оптимального соотношения веса и роста.

понедельник, 27 июля 2015 г.

Рецепт лечения ангины


В молодые годы я часто болела ангиной.

«Клюкву надо запретить, в ней передоз консервантов»


«Химическая еда» — страшилка нашего времени.

Как подтянуть грудь за неделю


Одно из условий тонуса груди — необходимость правильно подобранного бюстгальтера. Бюстгальтер должен быть не сильно тесным и не сильно просторным.

Мыльно-содовая ванночка от натоптышей


Требуется: мыльно-содовая ванночка для ног - сода, хозяйственное мыло, вода.

4 эффективных способа избавления от «бульдожьих» щечек


Символ молодости женщины — вовсе не лицо или шея, а щеки, упругость и свежесть которых является лучшим ее жизненным паспортом.

воскресенье, 26 июля 2015 г.

Рататуй


Калорийность на 100г - 60ккал

Это овощное блюдо получилось очень сочным, ароматным и низкокалорийным.

Как вывести соли из организма?


Здоровый организм человека способен усваивать соли, полученные из пищи и воды, а излишки выводить.

Почему врачи в роддомах не улыбаются


Ученые выяснили причину странного поведения российских акушеров.

Передайте эту информацию тем людям, которые вам небезразличны!


В автомобиле, припаркованном в тени в течение дня с закрытыми окнами, может содержаться 400-800 мг бензола.

Овощной суп для худеющих


Улучшает пищеварение, способствует выводу лишней жидкости и хорошо насыщает!

суббота, 25 июля 2015 г.

Профессор Иван Неумывакин: быть здоровым без лекарств — просто!


Используя систему Ивана Неумывакина, мы можем стать здоровыми, как космонавты, вопреки загрязнению окружающей среды и другим негативным факторам.

Жизнь без сахара


Почему не ем сахар и стараюсь минимизировать сахар в жизни детей?

Что будет, если не спать неделю


На выходных многие люди не только не отсыпаются, но почти не спят, уходя в бессонный двухсуточный развлекательный марафон.

Зверобой — самый мощный природный антидепрессант


Многочисленные исследования доказали, что зверобой является наиболее мощным природным антидепрессантом.

Как выглядят 200 калорий в разных продуктах

пятница, 24 июля 2015 г.

Сушка тела - эффективный способ похудеть


Cушка тела - это способ сделать тело рельефным и подтянутым, включающий в себя диету и упражнения.

Домашний чизкейк с творогом - калории под контролем

Чизкейк домашний имеет красивый мраморный вид и если его поделить на маленькие части, то можно сохранить калории под контролем.

БОЛИТ ШЕЯ? КАК ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ ВЛИЯЕТ НА НАШЕ СОСТОЯНИЕ


На начальном этапе изменения претерпевают кости и связки.

Хотите раз и навсегда избавиться от носогубных морщин?


Рецепт чудодейственной маски со спирулиной (микроводоросль ), которая стимулирует выработку коллагена, избавляет от носогубных складок и помогает сохранить упругость и молодость кожи.

Здоровье зависит от мыслей


Ученые давно доказали, что добряки, весельчаки и оптимисты гораздо реже посещают врачей, чем злюки и буки.

четверг, 23 июля 2015 г.

Ёжик в томате - необычный и полезный рецепт


Никто не против, если мы сегодня приготовим ёжиков в томате?

Маска на основе зеленого чая стирает морщины


Эта маска делается курсом в течение 6-8 недель через каждые 3-4 дня.

Витаминный напиток! Активное жиросжигание


Ингредиенты:

5 лучших рецептов натуральной зубной пасты своими руками. Откажись от химии


Каждый из нас с детства знает, зачем нужно чистить зубы.

15 псевдодиетических продуктов, из-за которых ты толстеешь


Ты грамотно составила свой рацион, изучив списки диетических продуктов.

среда, 22 июля 2015 г.

Предупредить высокое давление


Тыква и лимон.

Растения и продукты с противовоспалительными и антибактериальными свойствами


1) Калина

Помоги себе едой

Гимнастика для глаз по Норбекову: не спешите надевать очки!

Эти упражнения помогут вернуть зрение и дадут силу мышцам глаз.

Не тратьте деньги. Бесполезная косметика


Косметические компании обещают какое угодно чудо лишь для того, чтобы их продукты как можно быстрее уходили с прилавков.